青藏雪域第十二天
第十一天：102年5月1日（星期三）
林芝→成都→香港→高雄
今天AM5：00起床，在餐廳用完早餐，搭乘遊覽車來到林芝機場，因為林芝是中印邊界城市，因此機場行李、人身安檢超級嚴格。AM08：50搭乘中國國際航空公司的班機飛成都，當飛機飛過橫斷山脈的上空，高聳的雪山露在雲海上，有如一座座海上的孤島，AM11：15抵達成都雙流機場，天空下著小雨，在大陸承辦旅行社王總的安排下，團員搭乘接駁車來到雙流機場國際航廈，辦妥行李託運、安檢後再搭乘PM13：15港龍航空的飛機，PM16：20抵香港，在機場免稅商店shopping，轉搭PM19：30班機於PM21：05抵達小港機場。
林芝到成都的班機
港龍航空機票
林芝到成都機票
林芝機場的櫻花
橫斷山脈的雪山
有如海上島嶼的雪山
由飛機鳥瞰雪山
白雲下的雪山
橫斷山脈的雪山
12天的青藏雪域之旅平安的結束。不過這12天的旅遊除了高原反應外，還有一些不適應的地方：
一、飲食：
旅行社順應團員的要求，除了住宿大飯店的早餐外，承辦午、晚餐的飯店要盡量提供蔬菜，並且少油、少鹽、少辣。可是青藏高原的氣候不是乾燥少雨、就是低溫，蔬菜難以種植。因此餐廳供應的蔬菜幾乎大同小異，有些野菜叫不出名字，烹調還是有點油、鹹、辣。
至於肉類，有羊肉、牛肉、豬肉、雞鴨肉，少量的犛牛肉，同桌的團員有些基於養生的原則少吃肉類，個人則沒有顧忌，盡量撿肉吃。而且，小嚴領隊每餐前，都會不厭其煩的叮嚀團員，只要吃八分飽就好，以免吃得過飽引起身體的不適。因此，同桌的團員吃得津津有味，在蔬菜、稻米生產環境不如台灣的青藏地區，能夠餐餐吃到米飯、蔬菜，已經相當的難能可貴，況且有幾餐比較特別的是：養生火鍋、菇菌火鍋、魯朗石鍋雞、藏式風味餐等，就可以看出旅行社小嚴、王總、導遊們對於團員飲食的用心。
成都晚餐的餐廳
西寧午餐餐廳
牛肉火鍋（拍照時火鍋還未上桌）
拉薩藏式風味餐（特徵：中間盛滿食材的兩個大銅鍋）
藏式風味餐的酥油茶
拉薩餐廳早餐提供的青稞粉
自己製作的糌粑與犛牛奶
藏式風味餐的糌粑
藏式風味餐的酸奶
青藏鐵路列車的午餐
蘭王府餐廳服務的姑娘
穿著紅衛兵服裝的餐廳服務的姑娘
飲料：第一天的晚餐每一桌提供啤酒兩瓶、果汁一瓶，果汁被個人喝掉三分之一。同桌的團員陰盛陽衰，不喝酒、不喝果汁，以致於接下來的幾天，午、晚餐不見啤酒、飲料。只能喝遊覽車或住宿大飯店提供的瓶裝礦泉水。到慶功宴時，本桌團員大喝紅酒、飲料。
二、廁所：
前往大陸旅遊多次，只有一次在湖南長沙上過無門的廁所。這幾天在青藏地區，除了住宿大飯店、重要的公共場所（機場、車站）外，一些午晚餐的飯店、景點的廁所都要付費￥1元。廁所有的完全OPEN、有的半矮牆無門隔著，有的是一條溝、有的是毛坑，廁所內五味雜陳、黃金萬兩、萬馬奔騰，就如團員說的必須帶口罩、墨鏡。有些前不著村、後不著店的地方，必須各找地形地物野放，滋潤大地。有時候不想付費找地方野放就被廁所收費員警告，要罰重款。
前不著村，後不著店只好野放(G109國道旁）
大家都來看海（青海湖二郎劍景區─野放）
餐廳的廁所─五味雜陳
餐廳的廁所─萬馬奔騰
附記：一、這次參加的旅行社的領隊小嚴（嚴總）、大陸承辦旅行社的王總、青藏地區的導遊都相當的負責，解說詳盡，西藏導遊小劉為了住宿大飯店差點被吊銷執照。至於領隊小嚴，幽默風趣，對於團員處處關心、細心、貼心，盡職盡責，這是個人所參加過的旅行社所沒有的，也因此這次的青藏之旅有些團員都是他的老顧客〈包括一對年歲幾近80的夫妻〉。
我們來了（小嚴與團員）─柴達木沙漠
敲響鐘聲，祈求團員平安，旅遊順利（領隊小嚴）─帥哥
小嚴與眾美女─羊八井地熱溫泉區
導遊小劉
二、青藏地區旅遊並沒有想像中那麼可怕，只要做好行前身體的調養、
準備充足的藥品、隨時遵循導遊、領隊的囑咐，將遇到的身體不適降到
最低。
三、青藏雪域的山川風光、風土人情是人生必遊的地區，也是值得回味的地方，前提是必須跟對旅行社、領隊、導遊。
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